いい汗

今日は久しぶりに暑い！　確かに蒸し暑い日は続きましたが、先週の月曜日から最高気温は25℃に達していなかったので今日は余計に暑く感じます。たぶん、今日は25℃を超えているでしょう。最近はご主人もあまり汗をかかず、Ｔシャツも朝からの1枚で済んでいたのですが、今日は何枚も着替えていました。でも、蒸し蒸しした暑さではないので過ごしやすいです。本当に蒸し暑いのだけはたまりません。それこそ身体も変調を起こします。今朝の新聞に今年の６月後半は異常な暑さで多くの人が倒れて病院に搬送され、亡くなった人もいるとありました。暑い時は無理をせず、水分をこまめに取りましょう。　また、ロシアでは連日30℃を越す猛暑で、政府の方から企業にお昼寝タイムを設けるようにお達しが出たとか。いいですねぇ～。お昼を食べて横になり、その後バリバリ仕事をするなんて素敵ではありませんか！能率が上がると思うのですが、日本では無理でしょうね。まぁ、ゆずは仕事の合間に良くお昼寝をしていますが。どうもすいません。　さて、先ほどの汗の話ですが、先日テレビで「いい汗」「悪い汗」をやっていました。見た人もいると思います。いい汗はサラサラした透明の液体ですが、悪汗は白く濁ってどろんとしています。塩分が濃いのです。なぜ悪い汗が出るかと言うと、ほとんど外の暑い気温に触れないようにクーラーの効いた所に長くいるとか、外に出ても歩かないで乗物を利用するなどを繰り返しているとだんだん身体は正常な汗を出さず、ある日突然それこそ変調を起して気を失ってしまうそうです。怖いですね～。　ですから、暑いからと言って外気に触れないのも問題です。ご主人の汗はゆずの目で見てもいつもサラサラしてきれいなので、たぶん「いい汗」だろうと思うのですが、なにせ半端な量ではないのでどうなんでしょうか。良く「それだけ汗をかけば痩せるでしょう」なんて言われますが、それはありません。単なるシャワー人間と言ったところではないでしょうか！