フリーコーディネート始めました!

無料でできる、インテリアコーディネート!

3連休で・・・

2012年11月24日 | 日記
実はやることがなく、暇を持て余しています。

久々にドラクエⅩでもやろうかなと。

そう言えば、今月は海外のメールや3DSのダウンロードなどで、

結構通信費を使ってしまったので、

これからくる請求が少し怖いです。

2012年度は・・・

2012年11月14日 | 日記
有線音楽大賞を見ていました。

2012年度大賞は、氷川きよしさんです。

AKB、SKE、NMBのメドレーがありましたが、

AKBの何人かを除いて、名前が出てきません。

顔は分かるが、名前は・・・という。

個人的には、JUJUさんの曲が素敵でした。

また、ダウンロードでもしようかなと思います。

食べる順番ダイエット

2012年11月11日 | 日記
先日、もてナイで紹介されていました。

食べる量ではなくて、食べる順番が大事だとか。

例えば、野菜→汁物→魚・肉→米といった具合に。

この順番で、脂肪の燃焼に効果ありらしいです。

要するに、野菜→水分→たんぱく質→炭水化物の順番とも言えます。

自分なりにここを工夫して、これからダイエット開始します。

帰ってきました!!

2012年11月04日 | 日記
海外旅行も無事終わりました。

初めての海外でしたが、楽しいイベントもあって、充実していました。

ちょっと困ったのは、飯の味が濃すぎること。

アジア圏内の国なのですが、体調を崩しそうになりました。

やはり日本食が一番かと。

帰り、免税店で、高麗人参や韓国海苔などを購入し、

親戚に持っていかせました。

お疲れモードも切り替えて、ゆっくり休息できたので、

明日からまた頑張ります!!