メンテナンス

2009-11-26 15:18:58 | さっちゃんのひとり言

疲れがたまり、体がそろそろ悲鳴を上げる予感が・・・・・

腰痛にはじまり、ぼろぼろな私。 昨日の休みは体をメンテナンスしました。 

で、本を購入。 DVDつきのヨガの本。 いろんな人に話を聞いても「体は柔らかく、リンパの流れはよく、ストレッチが基本」というので・・・・

ド素人の上、体が笑えるくらいかたい私はもちろん本の中でも自分ができそうなものをチョイス。

今までも気にかけてストレッチはしてましたが、今夜から本格的にDVDを見ながら続けることを決意(今はかたい決意!) 

どうか・・・・続きますように・・・^^

 


新作

2009-11-26 15:10:37 | Linne

Img_4968_2 Linneさんです。

2連の輪がとてもかわいいです。 ご本人も身に付けられてました^^ 細いチェーンなのにキラキラととてもきれい。 シンプルに毎日つけていられそうです。


ネックレス

2009-11-26 15:07:13 | Linne

Img_4967 Linneさんです。

イヤリングとお揃いのネックレスです。 一粒のパールがとてもきれいです。

チェーンの感じとぴったり。 パールも日常にどんどん取り入れておしゃれを満喫してください。


お待たせです

2009-11-26 14:41:51 | MITSU.

Img_4970 Img_4971 MITSU.さんです。

大人気のニット帽子^^ 網目がかわいいしかぶっとときの形がGOODで大好評です。

今回はパワーUPした毛糸で^^ MITSU.さんお勧めの糸です。ふわふわ最高ですよ^^