以前にもお知らせしたように、寝る前にヨガを始めた私。
DVDを見ながら、もちろん初心者コース。 ごろ寝ヨガです。 毎日(とは言ってもまだ2日目です)娘が寝たら始めます。だいたいまだほんの1歩のコースですが終わるのに30分~40分。
以外にかかります。
すごいぞ!ヨガ! すでに効き目があります。 ジーパンをはいたときに実感^^
すごいな~とひとりヨガを喜ぶ^^
ヨガもすごいけど・・・・私の日頃の運動不足もすごい! だからすぐに効き目が現れます。
以前にもお知らせしたように、寝る前にヨガを始めた私。
DVDを見ながら、もちろん初心者コース。 ごろ寝ヨガです。 毎日(とは言ってもまだ2日目です)娘が寝たら始めます。だいたいまだほんの1歩のコースですが終わるのに30分~40分。
以外にかかります。
すごいぞ!ヨガ! すでに効き目があります。 ジーパンをはいたときに実感^^
すごいな~とひとりヨガを喜ぶ^^
ヨガもすごいけど・・・・私の日頃の運動不足もすごい! だからすぐに効き目が現れます。
ついつい「おばちゃんに^^」と言ってしまいます。
お店でも、娘の友達にも・・・・「ちかちゃんのママに」という場合もあるけど、おばちゃんのほうが短くていい^^おねぇちゃん? なんてとんでもなく言えない!
最近私の言動につっこみを入れてくる娘が一言。
「まだまだ若いよ~、あなたは。 おばちゃんなんていうんじゃないよ~。」とまる子風に^^
大うけの私。
こちらこそ言いたい!
「あなただけだよ~。そんなふうに言ってくれるのわ^^」