健康診断の結果が届きました

こまちです。

この間行った健康診断結果が届きました

要精密検査とかの通知は入っていませんでした

しかし…

身長が数㍉小さくなり

体重は５㌔増え

ウエストも増し

(￣▽￣;)

大腸は問題無かったです

(前回要精密検査でした)

聴力は左側が聴力低下とされていましたが

こちらも問題無いっとされていました

が…精神疾患の薬服用の副作用なのか

分からないですが

肝臓の数値が高かったです

再検査にはなっていませんが

ちょっと肝臓でしょ心配です

後は悪玉コレステロールもちょっと数値が悪かったょ

玉ねぎ食べて血液サラサラにしないとね

まずは、体重を標準値にしなくては💦

こまちに、出来るかなぁ～やれるかなぁ～

１年後の健康診断までに体重を減らす

５㌔減らすをまずは目標ですね

肌の露出が多くなる夏までに３㌔落としてみせるょ

毎年体重を減らしてきたのに…

標準値よりマイナスだった１年前

メンタルクリックに通院し出したら体重増えたから

やっぱり副作用かな？

食欲が減退する体脂肪が燃焼する為に運動しなくては

ほんとガッカリ🙍だった結果でした