身体が痛い・・・(T_T)

　時々、　　　雲が出るけど～まずまずの晴れだ。
相変わらず、風は吹いてるなぁ・・・。　

暖かくなったり、寒くなったりに、母さんの身体がついていかんのよ。。。　
ここ２～３日、身体が痛い。特に～～腰。　　
これは～マッサージに行くようかしら？？とも、思ったが、今日木曜はお世話になってるところが休み。　

新しいお店、開拓しないとダメかな・・・　　と思いつつも、１２時半から１４時までコタツに首まで入り終了。　
運動不足は分かってるので、何か始めた方がいいよなぁ。。。　　　母さん自身の体力温存のために　

なにか、いい知恵お持ちの方、教えてくださいな。。。m(__)m


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


明日は～１５：１０からリハビリ通院。。。頑張ってまいりましょう　　


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