#うつ病記録 新着一覧
うつ病・原因と再発予防 20
うつ病の原因と再発予防 うつ病の原因本を読んだり、精神科医のyoutubeで学んだ結果、私なりの解釈をお伝えします。（あくまでも私なりの解釈なので違う意見もあると思います）
うつ病・最後に伝えたい事 19
今、思う事うつ病って甲状腺がんになった時より辛かったです。どうなっていくのか分からない...
うつ病・現状 18
現状服薬：胃酸を抑える薬・整腸剤だけです。 整腸剤は３か月ほど中止したのですが、下...
うつ病・痛み浮腫み 17
大腿骨が痛い、手がこわばり浮腫む下痢や頭痛が少し落ち着いてきた頃、片方の大腿骨が夜間に...
うつ病・映画館が辛い 16
映画館が辛い関ケ原を観た時だから２０１７年だろう。映画館で横になりたいくらい体調が悪く...
うつ病・昼寝が出来ない 15
昼寝ができない体調が悪くて起きているのが辛いので横になって眠ろうとするけど地獄に引きず...
うつ病・感情が無くなる 14
感情がなくなるうつ病の診断を受けた頃、よく泣いていた。お風呂では号泣していた。夫の前で...
うつ病・食事関して 13
食事に関して吐き気が強い時期、食事が辛かった。嫌な気持にならないで食べる事ができたのが...
うつ病・精神面への取り組み 12
精神面に関しての改善取り組み自己肯定感が低いとネットでも本にも書いてあった。鏡を見なが...
うつ病・改善への取り組み 11
うつ病改善への取り組みネットや本の情報から、朝散歩（朝日に当たる・一定のリズムでの運動...
うつ病・退職 10
正社員からパート、そして退職抗うつ剤が中止されても状態はよくならず吐き気や酷い下痢が続...