オ ニ シ ダ （オシダ科 常緑多年草）ぜんまいとは違います足 跡令2-4-7（火） 4:55～6:55 2,758歩 1.49㎞ 多摩湖周辺（自転車）今日の日の出点滅から点灯へ変化
海老のつや煮は年末にも作りましたが、それは私とパパさんの分だけ。悪くならないように、4日...
＊・今夜のひと品・ぜんまいの煮物（ちょっと濃いめ）に、胡麻油をかけて和え和え♪このぜんまいは干しぜんま...
