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最近のおやつ
#3時のおやつ
#どんなに太ってもやめません!
#午後は3時を中心に回ってる!
最近のオヤツ定番は、バナナのシナモンぶっかけ。去年の夏突然4キロ近く太って今も、2、3キロ太ったまま。なので、腹持ちいい バナナを中心に。凍らせたバナナと豆乳とシナモンでバナナジュース
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