9月21日親戚の来訪の後、解放感で出かけたくなりイトーヨーカドーに行きました。イトーヨーカドー内にある「にほんばし」で食事しました。私が高校生の時から通っているお店！私は
２月２８日先日重い物を持ったせいか、肩が凝って首と腕が痛いです。筋力つけないといけないな😅イト...
