場所：自宅内容：朝ご飯（押麦ごはんにビーフステーキ、とろろ、ニラ入り玉子焼き、赤だしのなめこ汁、はぐら瓜の漬物）金額：メモ：
場所：自宅内容：朝ご飯（黒米入りご飯にササミの藻塩焼き、オクラのごま和え、椎茸と玉ねぎ...
