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ゴーヤの撤去
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#やみつきゴーヤ
夜が明ける時間が遅くなった。 ゴーヤは苦いけど、「モモルデシン」という物質のせいで主に胃腸の状態を整え、食が進むようになったり傷ついた胃腸の粘膜を守り血糖値・血圧を下げる効果また
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