#ウォーキング@ 新着一覧
葉桜ジョギング
今日はほぼジョギング、ウォーキングを脱皮。しかしかなりしんどい 最近はラン改めウォーキングになりつつあり1km連続でランニングも久しぶり今日は3km位はランニングしてみました、明日は筋肉痛かな？桜
ひと段落のウォーキング
昨年から喉の違和感、昨年内視鏡で確認してもらったが異常無しと出ていた、しかし違和感が治...
地域福祉訪問
コロナ禍でまばら開催になっている地域デイサービスですが久しぶりに開催です、今日は案内と...
4連チャンウォーキング
痛みがほぼ消えました。まだランニングは控えます。3日連続でカワセミを見かけていたのですが...
3日連続ウォーキング
恐る恐るウォーキング3日連続でした。寒さを理由にやめようかなと思っていると家族から今日は...
このまま治れ
ランニングはまだ怖くてできないけど今日もウォーキングで7kmなんとかやって来ました。少しだ...
台風一過ウォーキング
v>少しだけ韓国よりに進路が進み思った程でもなかった強風公園もさほどの被害も無く普通にジョグ出来ました。
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