月一回のOSHO瞑想会。今日はクンダリーニ瞑想を行いました。これまでナタラジ瞑想、ナダブラーマ瞑想、クンダリーニ瞑想と行ってきました。ダイナミック瞑想も時期と場所を選んで行う予定です。
当院で月に一回OSHOの瞑想会をクローズドで行っているが、その中でも僕はナダブラーマ瞑想がお気に入りだ。...