瞑想会

月一回のOSHO瞑想会。

今日はクンダリーニ瞑想を行いました。

これまでナタラジ瞑想、ナダブラーマ瞑想、クンダリーニ瞑想と行ってきました。

ダイナミック瞑想も時期と場所を選んで行う予定です。

踊ったり、声を出したり、静かに座ったり、死んだ様に横になったり。

瞑想によって解放（開放）されるものがあります。

参加者の皆さんありがとうございます。

これからも続けて行きましょう。

この瞑想会が今後、どのような形になって行くのか楽しみです。

https://youtu.be/wjAMkTmTPGU?si=9VGd82VUdMpFj9dG

#OSHO #クンダリーニ瞑想