#ゴムバンド体操 新着一覧
ベテランスタッフの機能訓練は、楽しい♪

ベテランスタッフの機能訓練は、楽しい♪

こんにちは。先生の梅ちゃんです。本日の機能訓練は、ベテランスタッフが担当します。全身のストレッチが終わったら、ゴムバンドを使って体操します。ゴムバンドの抵抗や伸縮性もあって、筋力を鍛えま...

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2020年3月20日
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