サウナで使う、白樺の小枝の束（ヴィヒタ）とは？

サウナで使うヴィヒタの解説。-フィンランドの長いサウナ文化には、昔からヴィヒタ（Vihta）と呼ばれる白樺の小枝の束を使う習慣がありました。ヴィヒタには、精神的、そして実利的な効果があるといわれ

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2020年4月26日

サウナのヴィヒタ（白樺の枝の束）を作る。

フィンランドのサウナ文化を形成する重要な要素の一つが、フィンランド語でヴィヒタ「Vihta」...

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2006年8月21日

サウナで「乾燥ヴィヒタ（白樺の枝の束）」を初めて試す。

先日、友人宅でのサウナ入浴で初めて乾燥保存させたヴィヒタ（サウナで使う白樺の枝の束を、...

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2006年1月15日