#ストレス過多 新着一覧
頭で考えずワクワクを選ぶ
頭で考えすぎると、選べなくなること、決断できなくなることがあります。そういうときは、楽しそう、ワクワクするな～、で選んでみることも大切。損得ではなく、できな
ストレスがたまらない自分になる
カラーセラピーで自己分析することこれって、すごく大事なんです。自分の本当の気持ちって自...
面倒でも話し合うことが必要な「人間関係」とは？
こんにちは (*^-^*)ワイズエールの彩中ユキエです。 自分が「こうするのが当然」「これが普通」と思っていることでも相手が違うと、「あり...
朝はパン、昼は麺、慢性疲労… 「どんどん老化していく人」の特徴と対策
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ラエリアン・ムーブメント未来を恐れない人々へ ： http://w...
主婦は感謝されない？ やって当たり前、風邪をひいたときの家族は？
主婦の方で、「家族から感謝の言葉をもらっている」「家族が自分のためにいろいろやってくれる」という方いらっしゃいますか？カラーセラピーを受けてくださる
１人で楽しめるようにする
子どもが小さいうちは、一緒に行動することも多いけれど、大きくなれば関係性も変わってきますよね。既婚、未婚に関係なく、子どもがいても、いなくても関係なく、
家族にイライラするときほど「感謝」できる部分をさがす
家族にイライラするとき（とくに相談が多いのはダンナさんについて！）「最近、家族をホメたり、ありがとうと言ったことあったかな～」と思い出してみましょう。「
付き合う人を変えてみる
あなたの周りには、・習い事をしている人・資格を取るため学んでいる人・新しいことにチャレンジしている人・何かしら自分でビジネスを始めようと思っている人・自分が知ら
大乱闘
２０２１年８月 アメリカのテネシー州で行われた結婚式で出席者らが祝い酒で酔っ払い乱闘騒ぎを起こしました。...
「自分だけが大切な人」とどう接したらいいのか？
カラーセラピーを仕事にしていると「人間関係の悩みのご相談」はとても多いです。 原因はいろいろあるのですが...
【家事が苦手な主婦】手抜き料理はお皿でごまかす
どうしても忙しくて、買い物に行けない、作っている時間がほぼないときにやる手抜きのお昼ごはん。...