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股関節の手術をしてリハビリ中だと、歩くのも1日3000歩くらい。術後3ヶ月くらいはあまり無...
みなさま、こんばんは!海風おねさんです。八丈島の今日のお天気は、東の風やや強く、曇り、...
このところ暴飲暴食が過ぎて絶賛増量中……食生活をリセットしなければ!で、昨日の晩御飯はダ...