#バレトンストレッチ教室 新着一覧
水分補給　手作りポカリ

水分補給　手作りポカリ

バレトン&ストレッチ教室今回も　筋肉痛は出なかったその日の午後は　身体がだるかったけどやはり　「スクワット効果」でしょうか？毎日　続ける事に（一応）しました太股が弱いので　

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2024年7月21日
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