プチ断食を敢行→失敗という貴重な、二度とは繰り返したくない体験をしたので、せっかくなので総括を。私の一日断食体験については11月1日の記事にて。興味がある人もない人もどうぞ。＜プチ断食の目的＞
最近食べ過ぎに悩んでいた。冗談ではなく一日４食分食べている。肌荒れも酷いし便通も悪い。...