3月15日
<残り日数>☆20日<置き換え日数>☆10日<体重>☆58.4kg前日比±0g<食べたもの>☆朝豆乳青汁ヨーグルトスムージー(無調整豆乳・oikos各1
3月14日
<残り日数>☆21日<置き換え日数>☆9日<体重>☆58.4kg前日-500g<食べたもの>☆朝豆乳青汁ヨーグルトスムージー(無調整豆乳・...
3月13日
<残り日数>☆22日<置き換え日数>☆8日<体重>☆58.9kg前日-200g<食べたもの>☆朝チーズパンサンドイッチ(焼豚とブロッコリー...
3月12日
<残り日数>☆23日<置き換え日数>☆7日<体重>☆59.1kg前日＋900g<食べたもの>☆朝豆乳青汁ヨーグルトスムージー(無調整豆乳・
3月11日
<残り日数>☆24日<置き換え日数>☆6日<体重>☆58.2kg前日＋300g<食べたもの>☆朝豆乳青汁ヨーグルトスムージー(無調整豆乳・
3月10日
<残り日数>☆25日<置き換え日数>☆5日<体重>☆57.9kg前日-300g<食べたもの>☆朝豆乳青汁ヨーグルトスムージー(無調整豆乳・...
3月9日
<残り日数>☆26日<置き換え日数>☆4日<体重>☆58.2kg前日-700g<食べたもの>☆朝キウイ1個卵かけご飯(雑穀米150g)メロ...
3月6日
<残り日数>☆29日<置き換え日数>☆1日<体重>☆58.5kg前日比-600g<食べたもの>☆朝豆乳青汁ヨーグルトスムージー(無調整豆...
3月5日
<残り日数>☆30日<置き換え日数>☆14日<体重>☆59.1kg前日比＋900g<食べたもの>☆朝豆乳青汁ヨーグルトスムージー(無調整
3月3日
<残り日数>☆32日<置き換え日数>☆12日<体重>☆58.0kg前日比＋200g<食べたもの>☆朝豆乳青汁ヨーグルトスムージー(無調整
3月2日
<残り日数>☆33日<置き換え日数>☆11日<体重>☆57.8kg前日比-800g<食べたもの>☆朝豆乳青汁ヨーグルトスムージー(無調整...