最近、晴れの日が続いているのでウォーキングを再開しました。長い事やっているダイエットも今年に入って順調に右肩下がりになってきてまして、目標体重までは行ったのですが出来れば、もう少し
今朝TV体操をやろうとAM6：20に起きて窓の外を見ると・・窓の外が赤く染まっているのに気づい...
