今日も1日お疲れ様でした〜タイトル通り、有言実行致しました！！笑ちゃんとポイント練習やったので褒めてください👏笑内容としては300m×12本。つなぎは40秒で設定タイムは55秒以
今日も1日お疲れ様でした〜またダラっと書いていきたいと思います笑今日は昨日宣言したポイント練習の日！！だったのですが、、、、やってません！ごめんなさい！...
