最後は走るスキルというよりは行動の取り方・考え方の話になります。これから走るルートではずっと向かい風が続くようなら、遠回りになっても良いのであえて当初のルートから外れ、できるだけ木や建...
アメリカン・ブルーです。 今日も朝から雨模様・・・細かな雨が続いています。昨日まで辛そうだった夫の腰痛今朝は見る側も痛々しさが感じられず・・・昨日、夕方から...
