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タイムゾーンとタイムチェンジと
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#健康への影響
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カナダには6つタイムゾーンがあります。お隣の州とわたしが住む州で時差は1時間。大きい国です。旅行へ行く1週間前に夏時間から冬時間の切り替えがありました。たった1時間の調整ですが健康に対する影...
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