よく女性は、カルシウムが不足すると、骨粗鬆症になりやすいので、カルシウムを摂取しましょうなど言われます。なら、たくさん摂取してもいいのでは？と思われそうですが、答えは、NO・ブッブー外れです。
世の中には忙しくて有給使いたくても全然消化できない人も入れば体が弱いからか休みの残りが...