#咲柔館 新着一覧
身体の使い方セミナーの感想
２週間前に実施した栃木の太平山で実施した身体の使い方セミナーの感想をイベント発起人の咲柔館 綾川先生が上手に書いてくれました。セミナー受講前と受講後で、明らかに階段を上がるのが楽になったよ...
1000段の階段
45歳になっても動き続けられる身体でいたい！という柔道家・綾川先生の要望をきっかけに作ら...
概念を変えた柔道場
やりたいことに遅いはないと70代半ばににして、やってみたかった柔道の体験会に参加したSさん...
今までとは違う！？45歳から身体の鍛え方・整え方
「もっと身体を動けるようにしたいんだけど、どうすればいいかな？なんでいつもずっと動き続...
快適な身体で日々を快適に暮らそう〜階段や山を登ると膝が痛くなりやすい方の股関節の使い方〜in 栃木 太平山&咲柔館
＊申し込みは、文中の申込フォームからお願いします。階段や山に登ると膝が痛くなりやすい方...
ゴールは柔道場？
栃木でアウトドア初心者向けの日帰り企画を実施します。トレリートとは、トレッキングとリト...
【アウトドア初心者向け】梅雨の栃木を味わう！？～太平山・あじさい坂トレリート～
今回は栃木でアウトドア初心者向けの梅雨の日帰り企画を実施します。（トレッキングのみ、お...
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