今月ジョギング100km達成しました。月末に寒波到来し寒さとの競争でした。月初比較的暖かい日が続き早めに距離を稼ぎ達成出来ました。広域公園では長い間続いていた工事が終わり、サッカーグランドの周...
おはようさんです☁昨日より気温が低い…１日こんな感じで…上空の寒気の盈虚で、乱高下が凄い、今日は、ひんやりひんやりしてる、そして超眠いし、筋肉痛だ...
