なかなか離れられず-10/11(金)今日からツールド九州2024。初日は小倉城クリテリウム、自宅から徒歩圏内なので見に行く。スタート前に会場周りの出店を見てみる。これからの時期、ウィンドブレー
急に歩き過ぎ?-10/6(金)朝筋トレ、体幹、スクワット、カーフレイズなどなど。足底筋膜炎、ほ...