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11/7イマイチ戻らないゆるジョグ10㎞（待つしか…）

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今秋一番の寒さじゃないだろうか？朝は寒すぎてとてもベッドから出る気になれなかったもちろん本格的な冬はまだまだ先のことだが…寒くなると坐骨神経痛の勢いが俄に強まってきて厄介なことに…ただ

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2024年11月7日
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