たんぱく質を手軽に摂取＝鶏ハムという考えから（笑）、発酵メーカー購入。鶏ハムは、鍋で作ったこともあったけど、やはり調理に多少の不安（生ʌ
すっかりブログ お休みしちゃってました(^_^;)この時期は、花粉症がひどくて、薬はもちろん...
