#新潟修斗 新着一覧
（水）昼クラス＆キックボクシング初級＆スパークラス
11:00〜昼クラス2人参加19:30〜キックボクシング初級20:30〜キックボクシングスパー☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ピロクテテス新潟は江南区と中央区にジムがあります。キックボクシング、総合格闘技『修斗
（火）キッズ格闘技19:00〜
マット運動をいっぱいやりました。少しずつまとまってきたかな。ラストは腹筋☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ピロ...
(水)グラップリング初級19:30～
3名参加マット運動→打ち込み→二人組の打ち込み→片足タックルからの攻防→限定スパー→補強で終了しました。片足タックルの倒し方、切り方のドリル中心にやりました...
(金)キックボクシング初級&柔術打ち込みクラス
19:30～キックボクシング初級縄跳び～ミット打ちしながら個人の指導します。サンドバッグサーキット21:00...
（木）ブラジリアン柔術クラス20:00〜
今日も基本からしっかりやっています。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ピロクテテス新潟は江南区と中央区にジムが...
(木)キッズ格闘技&キックボクシング初級
18:30～キッズ格闘技クラス19:30～キックボクシング初級20歳男子の１人新規入会ありました。縄跳び→シャドー→ミット打ち→サンド...
(火)総合格闘技/修斗クラス19:30～
今日は９人参加、サンドバッグメニュー、ディフェンス練習、マススパー、下半身の補強で終了しました。キック組と寝技組に別れて練習しました…久木
（火）グラップリング一般クラス20:00〜
大久保クラスでした。各ポジションの取り方、サイドからの極め、バックポジションの取り方、...
今こそ格闘技！！
こんな時代にオススメ！格闘技でしょう。格闘技ですることでストレス発散！不動心。キックボクシング、グラップリング、柔...
（土）グラップリング一般クラス11:50〜
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ピロクテテス新潟は江南区と中央区にジムがあります。キックボクシング、総合格闘...
(金)キックボクシング初級&柔術打ち込み
19:30～１人１人ミットもって指導します！ラストはサンドバッグでサーキットトレーニング21:00～ブラジリア...