18:30～キッズ格闘技３分間走→マット運動→受け身や2人組での寝技のいろんな簡単メニュー→ミット打ち→腹筋 19:30～キックボクシング初級１
19:30〜9人参加クルシフィクスのエントリーとテクニックやりました。…大久保☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ピロ...
