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ダイエット33日目

今日はダイエットお休みです。夜ガッツリ食べたしお酒も飲みました。ケーキも食べました。相当体重増えてるだろうなと思っていました。運動は、お風呂でストレッチと腹筋運動２種をしました。お風呂上

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2020年12月23日
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