#朝のお助け食 新着一覧
食欲が乏しい朝の、お助け食　2案

食欲が乏しい朝の、お助け食　2案

食欲が立ち上がらない朝の、私のお助け食は、りんごヨーグルトです。（微笑）酸味の強目のりんごを、皮付きでキューブに刻み、プレイン＆無糖のヨーグルトで和えるだけ。シャクシャク噛んでいるうちに...

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2021年10月11日
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