最近は焼たまねぎと ホットサンドとニンジンスムージー。混合削り節出汁で茹でたニンジンを 美酢みかんと一緒にジューサーにか
我が家の朝食に欠かさず出るもの納豆、刻みオクラ、山芋、モズクのミックス鉢味付けは、納豆...
