#格闘技新潟市関屋 新着一覧
(木)キッズ格闘技18:30～
3分走ります。今日はミット打ちからやりました！ その後はマット運動→腹筋☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ピロクテテス イベント情報https://blog.goo.ne.jp/philok_fi
(木)キッズ格闘技18:30～
マット運動→ミット打ちやりました！今はやれることをやります！少しずつ前に進んでいきましょう。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ピロクテテ...
(水)グラップリング初級クラス
2名参加首の運動→マット運動→打ち込み→二人組の打ち込み→片足タックルからの攻防→限定スパー...
(火)総合格闘技/修斗クラス 19:30～
ディフェンス練習→対人の打ち込み→蹴り込みで終了しました。対人の打ち込みはジャブ、ストレートに対するリターンを。技術練習はステップインの入り方を何通りかやりました...
02/11（金）について
祝日ですので02/11（金）はお休みになります。練習したい人は(火)総合格闘技/修斗クラスか(木)キックボクシングクラスに来てください。
少しずつ動き出しています！
明日(土)に無料体験１人、入会希望者2人来てくれます。14:15～の太陽先生の宙返り教室には6人参加希望来週(土)14:15...
(木)キッズ格闘技クラス18:30～
太陽先生が来てくれました。マット運動の指導してくれています。3分走ります。マット運動節分...
(金)キックボクシング初級19:30～
縄跳び→補強→ミット打ち→サンドバッグメニュー→膝蹴り100回☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ピロクテテス イベン...
(木)キックボクシング初級クラス19:30～
2名参加ディフェンス練習→対人の打ち込み→サンドバッグ打ち込みで終了しました。打ち込みは受...
(水)グラップリング初級クラス19:30～
今日は1名でした。マット運動→打ち込み→補強で終了しました。…藤石
(火)総合格闘技/修斗クラス
3名参加ディフェンス練習→対人の打ち込み→サンドバッグ打ち込みで終了しました。対人の打ち込みは同時に打つカウンターを中心にやりました...