明日(土)に無料体験1人、入会希望者2人来てくれます。
14:15~の太陽先生の宙返り教室には6人参加希望
来週(土)14:15~サーキットトレーニングをやります。
今日の昼に試しにやりました!
いい感じで全身を鍛える運動でうっすら汗をかけました。
3分3Rのメニューです!
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
☆ピロクテテス イベント情報
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ピロクテテス新潟は江南区と中央区にジムがあります。
キックボクシング、総合格闘技『修斗』、
地域に密着し格闘技を通して、健康増進、
選手育成はもちろん、ダイエット、健康体力増強を目指して、
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