暑いですね。今週はちょっとバテ気味で、毎日こんな感じで過ごしています。遊びに行く元気もないし、飲みに出る気力も無くなって、足腰も衰える一方。涼しくなったら「歩こう会」でも参加しようかな、...
久しぶりの昨日の自転車、４５ｋｍでもかなり疲れた。でも筋肉に疲労感はあるものの、心配し...
