中国週千年の歴史の中で受け継がれてきた、優れた医療体術である気功法の一つ。 功『八段錦』の動作と呼吸法（呼吸は”細く長く”をこころがける●第七段錦 馬歩で左右交互に拳を突き出して目を開き
まだ9時前なのにジリジリと肌を刺すような日差し月曜の朝の太極拳いずみのお稽古に「汗びっし...
