#睡眠学者 新着一覧
睡眠誤認てなに？

睡眠誤認てなに？

朝イチで睡眠の話をしていました。睡眠学者（柳沢正史先生）その中で睡眠誤認ということを知りました。よく寝てると思っていた人が、実際はそんなに眠れてなかったり、寝られてないと思

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