#簡単栄養たっぷりメニュー 新着一覧
鮭しめじ玉ねぎご飯、鶏ガラスープ、サラダ
子ども達には鮭の骨を取って混ぜごはんに。大人はホイル焼きです。マヨネーズだけかけて焼きました。鶏ガラスープにはきくらげ、ごま、卵を入れました。簡単です‥パパは9時に帰りまして、今から2人でご...
ピーマンの肉詰め、トマトチーズ、じゃがいもの味噌汁、鮭ごはん
暑さとモヤっとした湿度からか、かなり料理へのモチベーションが下がっています^_^;とにかく...
手抜きだけどまぁいっかサラダうどん
旦那さんが居ない日は、簡単すぎるサラダうどんです(*ﾟ∀ﾟ)うどんは冷凍のものがオススメ。味付けはだし醤油または麺つゆでOK•̀.̫...
エビチリ、豚巻きおにぎり、じゃがいもチーズ焼、きゅうりの
豚巻きおにぎりは甘辛く(^^♪エビチリは、子どもの分はケチャップを入れ、大人はチリソースたっぷり...
焼きビーフン、揚げ出し豆腐、神西湖しじみ汁
今日は、仕事を早めに切り上げて温泉に行って汗を流したら、頭痛も消えましたヽ(^。^)ノする...
肉じゃが、ミートオムレツ、ズッキーニサラダ
電子圧力鍋で簡単肉じゃが。そして、簡単ミートオムレツ(*´ڡ`●)お客さまにいただいたズッキー...
ガパオライス、もやし炒め、とうふの味噌汁
今日はバタバタな土曜。子どもたちも家に居ましたので、仕事の合間に昼ごはんの用意、片付け...
豚の生姜なし焼、オープンオムレツ、ちくわきゅうり
今日も簡単！栄養たっぷり(^ム^)毎日のメニューで悩むお母さん、ご参考に♪今日は生姜がなかったので、なしで笑玉ねぎを、たくさんもらったので2玉も使いましたよ(^。^)オー...
しらす丼 しじみ汁 酢の物
今日は畑で取れたモロヘイヤとオクラにしらすと卵をのせてしらす丼です。^_^味付けはめんつゆ...
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