#習慣の改善 新着一覧

時が過ぎて！

血栓を作らないために、薬のほかに水分を、一日最低２ℓ　毎日飲むよう心がけています。枕元には、ペットボトルを常備しています。塩分は一日、　６ｇ以内と決めています。この量は、ラーメンのスープを...

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2020年7月3日
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