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糖尿病の食事…肌寒い日は鍋！自家製の胡麻味噌豆乳つゆ

糖尿病の食事…肌寒い日は鍋！自家製の胡麻味噌豆乳つゆ

先ほどの白菜と、たっぷりのきのこと、大根にんじんネギ冷凍庫の豚バラ肉で鍋。鍋にも変化をつけようと思って鍋つゆは胡麻味噌豆乳で自作。料理用酒とみりんも入っています。(砂糖は入れない)味噌は信...

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2020年10月8日
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