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脳梗塞の予防にも効果 安くて栄養豊富なサバ缶、私は愛食して12年・・。
#サバ缶
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私は東京の調布市に住む年金生活の78歳の身であるが、私より5歳若い家内と共に、古ぼけた戸建てに住み、ささやかに過ごしている。こうした中で、食事に関しては、私は牛肉、豚肉、鶏肉、ラム肉など...
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