#腓腹筋痛 新着一覧

体重2kg増量と軽度の腓腹筋痛

カロリー摂取量が多いのは自覚しているけれども、そのシビアな現実を今日突き付けられた。体重が先月末比2kgオーバーに・・・。しかもそこそこのペースでジョグってきたあとだったから、さすがに微妙な...

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2023年12月29日
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