#膝が痛い 新着一覧
夏バテは、決定的に「バランス」を崩し、ケガの原因を増やしてしまう。
夏バテは小脳(しょうのう)という場所に想像以上にダメージを与えます。同時に小腸(しょうちょう)へも強烈なダメージが。ケガをしてしまう、重大なケガをしてしま
熱中症にご注意
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「きき手」と、そうでない方の手の使い方の違いに、注目してみましょう。
投げるとか蹴る動きだけでなく歩く、走る、腕をあげるという動きでさえも左右の動きは対称で...
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肩の筋肉は、おどろくほど「広く」「深く「長く」「かたい」のだ。
肩(かた)関節(かんせつ)の見えている筋肉と内部の筋肉。両方を足すと驚くほど深く、広く...
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