今日は【若玄米リセットプログラム】5日目いよいよ折り返し地点。今朝から体調も良い浮腫みも引いて少しスッキリお腹周りも綺麗体温は前日より-0.5℃若玄米と白米のハーフを1日で2合食べられなかった。...
今日は【若玄米リセットプログラム】5日目半分来た。今日もたっぷりお米にお味噌汁昨日までストレスだった。納豆に卵入れて食べてやる...
