今日は日曜日。職場のお祭りがありそれに行く予定で朝からお米とお味噌汁ではなく調整としてよく摂ってた豆乳･プロテイン(6g)･ココア、バナナ以前は美味しかった。だけど今日は何
今日はお米生活【17日目】だけど友人との旅行があるからお米中心生活はお休みで何でも好きに食べると決めていた。だけど胃のもたれ、詰まりがあり 心はウェルカムなのに体が拒否状態...
